PROGRAMA: • Actividad física y salud mental • Diferencias entre deporte, actividad física y ejercicio. • Sedentarismo en el siglo XXI • Actividad física cómo "antidepresivo" • Mejora de la atención y concentración. • Activación conductual para la adherencia a la Actividad física. • Psicología Positiva. • Mindfulness. • Entrevista motivacional.
PRÓXIMO INICIO:2021
REQUISITOS PARA LA INSCRIPCIÓN: • Tener 16 años o más • Presentar DNI. • Completar planilla de datos personales. • Abonar la matrícula.
