Orientada a Instructores de método Pilates que buscan el desafío permanente de sus alumnos. Pondremos en práctica dos maneras diferentes de inversiones: Pilates en tela, donde enfocaremos el entrenamiento en la fuerza y Pilates Bungee donde abordaremos el entrenamiento aeróbico.
PROGRAMA
• Práctica de los ejercicios en suelo teniendo la tela como elemento de asistencia.
• Posturas invertidas. Aumento del nivel de entrenamiento para alumnos principiantes, intermedios y avanzados.
• Enseñanza y desarrollo de distintos agarres para proporcionar seguridad.
• Práctica aérea. Explicación de todos los ejercicios en suspensión.
• Beneficios de la actividad, tiempos de trabajo, correcciones de ejercicios, intensidades y repeticiones a ejecutar.
• Introducción al trabajo en suspensión asistida (bungee)
• Aumento del ritmo cardíaco.
• Enseñanza del uso del bungee, asistencia al alumno, cuidados a tener en cuenta.
CURSADO PRESENCIAL
• INTENSIVO (1 sábado al mes de 14:00 a 19:00 hs. - 4 encuentros):
Días de encuentro: 06/05/23 - 03/06/23 - 01/07/23 - 05/08/23
VALORES:
Matrícula de inscripción:
$ 3900.-
Cuotas mensuales:
4 cuotas de $ 6500.-
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REQUISITOS PARA LA INSCRIPCIÓN
• Tener más de 16 años
• Presentar DNI.
• Completar planilla de inscripción.
• Abonar matrícula de inscripción.
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INSCRIPCIÓN: Podés inscribirte personalmente o a través de la web.
PERSONALMENTE: En efectivo o a través de cualquier otro medio (tarjetas, cheques, etc) San Martín 1376 • Rosario • Argentina, de lunes a viernes
de 8:00 a 21:00 hs / sábados de 8:30 a 20:00 hs.
A TRAVÉS DE LA WEB: Siguiendo los próximos 2 pasos:
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1 aboná la matrícula de inscripción
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• CON TARJETA DE CRÉDITO O DÉBITO: a través de Macro Click
• POR TRANSFERENCIA:
CBU: 2850 340 830 000 000 230 749
Titular: Gonzalo Teodoro Amici.
Alias: AMICI.FITNESS.SALUD
• POR DEPÓSITO:
Banco Macro Cuenta Corriente: 3340 000 000 2307-4
Titular: Amici
(Una vez efectuado el pago, realizá una captura de pantalla del comprobante y adjuntarlo
a la planilla de inscripción en el siguiente paso)
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2 completá la planilla de inscripción
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CUOTAS MENSUALES: También podés abonar las cuotas mensuales
personalmente en nuestra sede o a través de la web
Personalmente: En efectivo o a través de cualquier otro medio (tarjetas, cheques, etc) San Martín 1376 • Rosario • Argentina, de lunes a viernes de 8:00 a 21:00 hs / sábados de 8:30 a 20:00 hs.
A través de la web:
CON TARJETA DE CRÉDITO o DÉBITO: a través de Macro Click:
• POR TRANSFERENCIA:
CBU: 2850 340 830 000 000 230 749
Titular: Gonzalo Teodoro Amici.
Alias: AMICI.FITNESS.SALUD
• POR DEPÓSITO:
Banco Macro Cuenta Corriente: 3340 000 000 2307-4
Titular: Amici
(Una vez efectuado el pago, enviar la captura de pantalla del comprobante por e-mail a [email protected] aclarando NOMBRE Y APELLIDO, DNI Y CONCEPTO ABONADO) |
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