PROGRAMA:


• Por qué funcional y HIIT? Características del movimiento de sobrecarga.
   Tipos de ejercicios para ejecutar. Práctica de circuito nivel 1.
• Fisiología del ejercicio intervalos.Tiempos y métodos de trabajo para armar
   circuitos. Tipos y cantidades de sobrecarga. Práctica de circuitos nivel 2.
• Patrones motores básicos y complejos. Técnicas para manejar la sobrecarga.              Sentadillas y estocadas. Función de los patrones motores en esta metodología.            Combinación práctica 1 y 2.
• Tipos de fibras musculares y adaptaciones al entrenamiento.Clases de
   pesas rusas. Variables del entrenamiento.Trabajo práctico final.



MODALIDAD DE CURSADO


PRESENCIAL / INTENSIVA
 (4 clases de 5 hs.)

DÍAS DE CURSADO:

• 
Sábados 11/09 - 09/10 - 13/11 - 11/12 de 14:00 a 19:00 hs.
 



REQUISITOS PARA LA INSCRIPCIÓN

• Tener 16 años o más 
 
• Presentar DNI.  
• Completar planilla de datos personales.  
• Abonar la matrícula.




VALORES:


MATRÍCULA DE INSCRIPCIÓN:
 

Hasta el 28/08:
 $ 1800.-  /  Desde el 29/08: $ 2700.-

CUOTAS MENSUALES:
 4 cuotas de $ 3500.-


PROMOCIÓN

Para [email protected][email protected] de AMICI

La inscripción con esta promoción puede realizarse sólo
personalmente en AMICI: 
San Martín 1376 - Rosario
y puede efectivizarse por cualquier medio de pago.

MATRÍCULA DE INSCRIPCIÓN: 

Hasta el 28/08: 
$ 1200.-  /  Desde el 29/08$ 1800.-

CUOTAS MENSUALES: 
4 cuotas de $ 2500.-
FORMAS Y MEDIOS DE INSCRIPCIÓN
1    ABONÁ LA MATRÍCULA DE INSCRIPCIÓN

 • PERSONALMENTE EN AMICI:

En efectivo o a través de cualquier otro medio de pago (tarjetas de crédito,

débito, cheques, etc)
San Martín 1376 • Rosario • Argentina • Lunes a viernes de 8:00 a 21:00 hs / sábados de 8:30 a 20:00 hs.

• CON TARJETA DE CRÉDITO O DÉBITO:

A través de Plus Pagos HACIENDO CLICK AQUI
(En el siguiente paso es necesario adjuntar el comprobante de Plus Pagos

que llega a tu email)

  INSCRIBITE CLICKEANDO EN EL BOTÓN NARANJA
   COMENZÁ A ABONAR LAS CUOTAS

• PERSONALMENTE EN AMICI: 


En efectivo o a través de cualquier otro medio de pago (tarjetas de crédito,
débito, cheques, etc) 

San Martín 1376 • Rosario • Argentina • Lunes a viernes de 8:00 a 21:00 hs / sábados de 8:30 a 20:00 hs. 

• CON TARJETA DE CRÉDITO O DÉBITO:

A través de Plus Pagos HACIENDO CLICK AQUI
(En el siguiente paso es necesario adjuntar el comprobante de Plus Pagos
que llega a tu email)


volver atrás   contacto