DISERTANTE: Sebastián Escalante

PROGRAMA:
• Fundamentos del trabajo intermitente.
• Tiempos de trabajo y pausas propias de cada estilo de entrenamiento.
• Armado de rutinas con fases de trabajo y pausas incompletas.
• Trabajo intermitente neuromuscular.
• Ejercicios clásicos, dinámicos y diagonales.
• Tipos de circuito.
• Organización semanal de las cargas.

PRÓXIMO INICIO: 2021

REQUISITOS PARA LA INSCRIPCIÓN
Para poder cursar necesitamos que, 
• Tengas 16 años o más 
• Presentes una fotocopia de tu DNI. 
• Completes una planilla con tus datos personales. 
• Abones la matrícula de inscripción.