PROGRAMA

• Introducción al entrenamiento de la fuerza.
• Medios de entrenamiento de la fuerza.
• Los ejercicios con pesos libres y con máquinas: Técnicas de ejecución. Práctica en sala de musculación.
• Fisiología del ejercicio.
• Fundamentos biológicos de la fuerza.
• Diferentes tipos de fuerza: Fuerza explosiva y fuerza máxima.
• Arranque y envión y derivados del levantamiento.
• Pliometría: Ejercicios pliométricos.
• Planificación del entrenamiento de la fuerza explosiva y de la fuerza máxima.



OPCIONES DE CURSADO 

Modalidad Intensiva:
 
(10 encuentros de 10 hs. - 1 encuentro por mes)
• Grupo 7:  Un sábado al mes de 9:30 a 19:00 hs.
Días de cursado: 29/08 - 19/09 - 10/10 - 07/11 - 05/12 - 23/01 - 20/02 - 20/03 - 17/04 - 22/05
Fecha de inicio: Sábado 29 de Agosto

Modalidad online: 4 horas de cursado semanal por plataforma Zoom
Días de cursado: Miércoles y viernes de 19:30 a 21:30 hs.
Fecha de inicio: Miércoles 2 de Septiembre



VALORES:
MATRÍCULA DE INSCRIPCIÓN:
 $1200.-
CUOTA: 10 cuotas de 
$2500.-
PAGO COMPLETO CON MATRÍCULA INCLUIDA: $23200.-



MODALIDAD DE CURSADO: AULA VIRTUAL
DURACIÓN: 
10 módulos
INICIO:  
Disponible actualmente
VALORES: 
• Matrícula$1000.-   10 cuotas:  $2100.-


REQUISITOS PARA LA INSCRIPCIÓN


• Tener más de 16 años 
• Presentar fotocopia de DNI. 
• Completar planilla de inscripción. 
• Abonar matrícula de inscripción.


FORMAS Y MEDIOS DE INSCRIPCIÓN




• Personalmente en AMICI:
En efectivo o a través de cualquier otro medio de pago (tarjetas de crédito, débito, cheques, etc)
San Martín 1376 • Rosario • Argentina • Lunes a viernes de 8:00 a 22:00 hs / sábados de 8:30 a 20:00 hs.

• TARJETA DE CRÉDITO:
 por Plus Pagos
Modalidad Aula virtual: HACIENDO CLICK AQUI
Modalidad Intensivo: HACIENDO CLICK AQUI
Modalidad online: HACIENDO CLICK AQUI
Pago completo con matrícula incluida: HACIENDO CLICK AQUI
(En el siguiente paso es necesario adjuntar el comprobante de Plus pagos que llega al email)

• DEPÓSITO BANCARIO: Banco Macro Cta. Cte.: 3340 000 000 2307-4 Titular: AMICI
(En el siguiente paso es necesario adjuntar una foto del cupón del cajero)

• TRANSFERENCIA BANCARIA:
 CBU 2850 340 830 000 000 230 749
(En el siguiente paso es necesario adjuntar el comprobante de transferencia del homebanking o foto del cupón del cajero).