PROGRAMA


• Entrenamiento: Definiciones - Principios.
• Leyes y fundamentos del entrenamiento deportivo.
• Cualidades físicas y continum energético.
• Evaluación aplicada a las cualidades físicas y los deportes.
• Fuerza.
• Resistencia aeróbica y anaeróbica.
• Velocidad y flexibilidad.
• Coordinación y periodización del entrenamiento deportivo.
• Entrenamiento para la salud.


PRÓXIMO INICIO: 2021


REQUISITOS PARA LA INSCRIPCIÓN


• Tener más de 16 años 
• Presentar fotocopia de DNI. 
• Completar planilla de inscripción. 
• Abonar matrícula de inscripción.