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PROGRAMA • Introducción al método Pilates: orígen y especificidad. • Desarrollo de ejercicios en Mat (colchoneta) y en Reformer (equipamiento). • Principios básicos. Centros de energía. • Modalidades de trabajo. Elementos auxiliares. Objetivos y beneficios. • Análisis de postura. Problemas posturales. • Ejercicios de toma de conciencia. • Integración de fundamentos biomecánicos. • Series del repertorio original para niveles inicial y medio. • Objetivos y estructura de clases de nivel intermedio. • Series del repertorio original para niveles medio y avanzado. • Organización y planificación. • Conducción de grupos. • Práctica de la enseñanza. |
REQUISITOS PARA LA INSCRIPCIÓN • Tener más de 16 años • Presentar DNI. • Completar planilla de inscripción. • Abonar matrícula de inscripción. |
INSCRIPCIÓN: Podés inscribirte de manera Presencial u Online. PRESENCIAL: En efectivo o a través de cualquier otro medio (tarjetas, cheques, etc) San Martín 1376 • Rosario • Argentina, de lunes a viernes de 8:00 a 21:00 hs / sábados de 8:30 a 20:00 hs. ONLINE: Podés inscribirte al próximo ciclo siguiendo los próximos 2 pasos: |
CUOTAS MENSUALES: También podés abonar las cuotas mensuales de manera Presencial u Online PRESENCIAL: En efectivo o a través de cualquier otro medio (tarjetas, cheques, etc) San Martín 1376 • Rosario • Argentina, de lunes a viernes de 8:00 a 21:00 hs / sábados de 8:30 a 20:00 hs. ONLINE: CON TARJETA DE CRÉDITO o DÉBITO: a través de Macro Click: (Una vez efectuado el pago, enviar la captura de pantalla del comprobante por e-mail a contacto@amicivirtual.com.ar aclarando NOMBRE Y APELLIDO, DNI Y CONCEPTO ABONADO) |